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106歳ランナー・84歳チアガール共に世界のトップ!その秘密は? [106歳/84歳]


106歳の世界最高齢トップランナー宮崎秀吉 さん。
一方、84歳の世界トップのチアガール滝野文恵さん。
テレビで見たお二人の元気なこと! その秘密は?



先日、18日、テレビで見ました。

84歳のチアガールを!

驚いちゃったなあ!  

ホントに、ビックリしました!


チアガール⑤.jpg
<ヤフー検索ヨリ>

そして、思い出したのが、106歳の宮崎秀吉 さん。

この人は世界最高齢100メートル競技のトップランナー!


宮崎秀吉  ①.jpg
(宮崎秀吉 さん)<ヤフー検索ヨリ>


ついでながら、言えば、

80歳でエベレスト登頂に成功した「三浦雄一郎」さん。


三浦雄一郎鍛錬.jpg
(三浦雄一郎さん)<ヤフー検索ヨリ>


この3人の方は、みなテレビで放映されているので、

ご存知の方も多いと思います。


どの人も、超人的な元気さです。


どの人を見た時も「感動」せずにはいられませんでした。



ボクは、最近このような元気な人の記事などを、

知るごとに、収集してめてきました。


80~100歳以上の健康なひとたちの物が、かなり

集まりました。


中でも、今挙げてきました3人の方には、どれほど元気を

もらったことでしょう。



特に、84歳のチアリーダー滝野文恵さんを見た時は、

もう、見ていて、ウキウキするほど興奮してしまいました。


これで、ホントに、84歳?

疑うほど、でした!

滝野文恵.jpg
(チアリーダー滝野文恵さん)<ヤフー検索ヨリ>


インタビューをされてる間の滝野さんの「しゃべり方」「顔のつや」

ちょっとした「身のこなし」 など、どこをとっても

とても、「84歳」とは思えないほどゲンキそのもの。


どうしたらこんなに元気になれるのだろう。



若く超元気な秘密!




ボクは、これまで、ことあるごとに、

いろいろと、調べてきていたのですが、今一つ

「コレだ!」

という手ごたえに欠けていたのでした。


「食事」
も大事、

「運動」
も大事、

「頭」
を使うことも大事。


しかし、84歳のチアガールを見てやっと

分かったような気がします。


滝野文恵さんはチアリーダーですが、この方を中心に

多分20人ぐらいの人が、舞台で演じていたと思います。

その平均年齢が、なんと「70代」なのです。


足を前後に開いてそのままペタッと床につく人もいました。

飛んだり、ハネタリ、組んだり、目まぐるしいほどよく動く。

手にしたヒラヒラ輝く大輪の花。

華やかな色とりどりの衣装。


素晴らしい躍動感が、グイグイと見るものを未了します。



結局、「この楽しさ」「ウキウキする躍動感」が、上の

3つの要素に加わっていたのです。


みな、「食事」や「運動」、「頭」には気を遣うのですが、

「楽しむ」という要素がなかったか、

少なかったようにおもえるのです。



tiaがーる老人ホーム①.jpg
(老人ホームを慰問=こんな感じです)



老人ホーム①.jpg
(上の演技を見ている老人ホームの人たち)<ヤフー検索ヨリ>

見ている老人たちもインタビューされていましたが、

多くの人が 70~80代 でした。

チアガールの人たちと、同年齢の人もかなりいました。


しかし、その「元気さ」、「活力」、「雰囲気」など

受ける印象は雲泥の差があったように思います。


人が、元気で活動し、生きていくには、

食事、運動、頭を使う、さらに、楽しむ。


この「4つ」がそろうと素晴らしいといえるのではないでしょうか!





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<プロフィール>

タスケ

abata-①.jpg

関西在住の元カメラマンの端くれです。 

  内臓 壊して現在 自宅療養中です(笑)

高校時代,体操クラブで国体までいったのに、手の負傷で挫折。

大学受験で,東大しか頭に無い指導教師に絶望、そして挫折。

証券会社に就職するも、興味が持てず1年で退職。

挫折が続きました。

その後、写真家へ方向転換。 


しかし、過労で闘病(現在自宅にて)。・・・すべて挫折のダメダメ人間です。    


もうおそいかなあと思いつつ・・・・・・。

今からやり直し人生

を考えているところなのです。

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